| Pergunta | Resposta |
| Existem Tecnicas para melhorar o relacionamento sexual do casal? | TANTRA O PURO ÊXTASE.
Técnicas orientais auxiliando o emocional O estresse é a doença dos novos tempos e existem muitos remédios para curá-lo. Mas, como evitá-lo? Existem muitas maneiras, como trabalhar menos, viajar para bem longe, fazer compras semanais ou colocar um saco de pancadas no escritório. Com certeza, são artifícios válidos, porém, requerem muito dinheiro e seus efeitos são temporários. Os métodos mais eficazes são os orientais, como a Yoga, o Tantra e outros. Esses métodos, não têm como objetivo principal o relaxamento e, sim, o auto-conhecimento, o equilíbrio e a cura de algumas doenças pós-modernas. Para explicar melhor essas técnicas e esclarecer algumas dúvidas, fomos conversar com a professora de Tantra e Yoga Clementina Marques Lyra. Esses dois métodos, Tantra e Yoga, surgiram há mais de 5 mil anos, na Índia, com os Drávidas que eram matriarcais, desrepressores e sensoriais. Para esse povo, o Tantra e o Yoga eram comportamentais. Quando a civilização Drávida foi absorvida pelos europeus que eram o oposto, repressores, patriarcais, guerreiros e místicos, os Yoga e o Tantra foram sistematizados. Respiração Segundo Clementina, a base das técnicas, assim como de nossa vida, é a respiração. Por isso, antes de começar a falar sobre o Tantra e o Yoga, falaremos sobre a importância de saber respirar corretamente. Quando uma pessoa sente falta de ar, é sinal de que não está respirando direito. Esse nome, falta de ar, é perfeito, porque quando você respira errado acaba assimilando apenas 10% da capacidade de ar, que é a capacidade de armazenar da parte alta do pulmão. Já a da parte média é de 30% e a da parte baixa, perto do abdômen, 60%. Então, quem respira errado, respira de cima para baixo, ou seja, só entra 10%. Por isso, o nome é perfeito. Quando se respira, se assimila não só oxigênio, mas também a energia. Portanto, está faltando além de 90% de ar e de fôlego de vida. Daí surgem a ansiedade, a depressão, estresse, cansaço e a angústia. Por esse motivo, a reeducação respiratória é tão importante. Os exercícios para aprender a respirar certo não tomam muito tempo, porque nós já sabemos como é o certo. Tantra (significa trama, teia ou tecido) Toda vez que se fala em Tantra, associa-se ao sexo. Mas, ele tem outras finalidades além disso. O Tantra é muito parecido com o Yoga, ele busca uma consciência de si mesmo. Na verdade, o Tantra busca alcançar a sexualidade plena, ou seja, o controle sexual. O Tantra, como foi dito acima, é uma disciplina comportamental que trabalha o ser humano como um todo: corpo físico e energético são a mesma coisa. Essa técnica ensina como obter saúde e evolução com exercícios físicos, respiratórios, relaxamento e outros. O principal objetivo do Tantra, é fazer a pessoa chegar a um relaxamento pleno. Cuidado, não se engane com a palavra relaxamento, pois não é ficar parado e olhando para o além, mas ficar em contato com você mesmo, para aliviar as tensões musculares e desbloquear as energias. A pessoa que é relaxada constantemente, é mais calma, quieta e é mais atenta, porque ela é centrada, ou melhor, equilibrada. Agora, como o Tantra pode ser utilizado na vida de um casal? Para que a energia sexual flua livremente é preciso que o corpo esteja relaxado e tranqüilo. Segundo Clementina, a pessoa que tem uma vida sexual profunda consegue tudo e completa “jamais existe, acho, uma separação de um casal praticante do Tantra. Porque quando se olham, vêem além daquilo que se apresenta. Isso não acontece com os outros casais não tântricos. Pelo contrário, eles têm medo de fazer algo e perder o parceiro, porque os dois ainda estão sempre buscando essa sexualidade profunda”. Então, concluindo, todo o casal pode ser auxiliado pelas técnicas tântricas para compreender melhor a sexualidade e explorá-la de maneira mais saudável e gratificante. Yoga (significa: interação e união) Quando se fala de Tantra associa-se ao sexo e quando se fala de Yoga pensa-se em passividade. Mais uma vez, é uma concepção equivocada. Segundo Clementina, esse engano ocorre por causa da imagem exposta pela mídia, que, normalmente, mostra uma pessoas de idade toda de preto sentada de olhos fechados. “Isso é o final da aula, depois de trabalhar muito”, explica a professora. Para Clementina, o Yoga é mais um tratamento do que qualquer outra coisa. Normalmente, as pessoas são encaminhadas por algum médico ou estão com algum outro problema como ansiedade, depressão, angústia ou falta de ar. O Yoga proporciona uma consciência de vida, faz você estar presente o tempo todo no que faz e sempre integrada. Então se tem saúde e disposição, enquanto uma pessoa que não faz Yoga, qualquer problema é enorme. Para quem o pratica, os problemas não são tão graves, porque se tem uma clareza maior, uma capacidade maior de resolvê-los. Enfim, a pessoa está mais calma e tranqüila. Um Abraço! Cristiane Harttman. Fonte: www.cristianeharttman.com.br |
| Massagam o pénis? | |
| quais dicas voc~e pode me dar para prolongar o sexo ? | |
| SEXO CURITIBA ENERGIA SEXUAL | ENERGIA SEXUAL
Tantra é uma massagem com técnicas tântricas, que tem como meta manter permanentemente elevada ao centro psicoenergético mais alto a sua sexualidade, através de toques. Os órgãos genitais são parte do poder mais sagrado de um homem ou mulher, e devem ser reverenciados. Todo homem e toda mulher tantrica vira uma Deusa e um Deus no tantrismo, o corpo é assim reverenciado com o prazer da massagem tântrica, e apartir de toques suaves que se aprende a prolongar o seu prazer sexual. O Tantra não é só prazer sexual e sim uma filosofia de vida e na terapêutica usamos algumas técnicas de massagem e exercício de Yoga, conseguindo controlar problemas de Ereção, Ejaculação e Frigidez e aumentando o prazer sexual. Fonte: www.cristianeharttman.com.br |
| SEXO CURITIBA FILOSOFIA ORIENTAL NA CAMA | FILOSOFIA ORIENTAL NA CAMA
O Oriente está na moda até no sexo. A última novidade é aplicar a filosofia Tao para melhorar sua vida sexual, buscando um equilíbrio por meio da dieta, da meditação, da respiração, com certos exercícios e, sobretudo, com uma forma especial de praticar sexo. A filosofia taoísta vem da China, onde há mais de dois mil anos se tem a consciência de que a sexualidade é uma parte integral do ser humano. Para o taoísmo não existe a repressão ou a culpa. O sexo não é somente satisfação, mas algo saudável tanto física como psiquicamente e está relacionado com a beleza e a longevidade. Os orientais têm praticado a "arte sexual" durante milênios partindo dos princípios básicos do Tao. Os pontos mais importantes nos quais o Tao do sexo e do amor diferem da sexualidade ocidental são o controle de ejaculação, a satisfação plena da mulher e a diferença entre orgasmo masculino e a ejaculação. Saúde física e mental Os sexólogos do Ocidente estão descobrindo essas particularidades do Oriente. Tanto o Tao, quanto as teorias sexuais modernas, propõem que o objetivo da relação sexual não deve ser simplesmente o orgasmo e a ejaculação. O Tao vai além, indicando que o objetivo do sexo é a saúde mental e física tanto do homem como da mulher. Aplicando os príncipios do Tao você pode transformar sua sexualidade em uma experiência nunca antes imaginada. Para o Tao, a harmonia existente entre o yin e o yang também se aplica no ato sexual, de maneira que, sem se importar com o cansaço, a energia e o tempo que se tenha, as pessoas possam levar a cabo uma união sexual satisfatória que envolva um alto nível de amor entre o casal, fortalecendo o vínculo entre as duas partes. O Tao convida os amantes a desfrutar do outro sem pressa. Colocando em prática as técnicas e posições dessa filosofia oriental, os casais poderão desfrutar de níveis de sensualidade, afeto e erotismo nunca antes alcançados. As técnicas do Tao mostram um conhecimento profundo do funcionamento do corpo e das emoções humanas de cada sexo. Seu objetivo é cultivar o prazer, aumentando-o tanto na qualidade quanto na quantidade. Mas para isso não basta apenas carícias mútuas sem a satisfação dos sentido: tocar, ouvir, olhar e saborear o companheiro. O Tao te ajuda a ter idéias para preparar esta "arte de amar". Preparando o espaço, o corpo e a alma » Prepare uma espécie de cerimônia. Realize todos os passos com detalhes e guarde um tempo para se arrumar, tomando um banho, escutando uma música, cuidando do corpo. Você deve pensar que a relação sexual é uma parte importante de sua vida. » Decore o ambiente onde irá acontecer o encontro amoroso. Cada casal deve construir seu próprio "templo". Pense em essências aromáticas para fazer massagens, espalhe flores pela cama, vista algo sensual, ponha velas, abuse da música, coloque pequenos potes com comidas afrodisíacas que ajudem a despertar o apetite sexual (como pequenas frutas, mel, chocolate, chás aromáticos etc.) » Libere seu corpo. É necessário gostar de si mesma, buscar suas melhores qualidades sem travas nem complexos. Além disso, para o taoísmo, é essencial manter as relações sexuais constantemente para enriquecer o casal de forma mútua. » Trabalhe a respiração de forma suave. É preciso respirar de maneira adequada, pelo nariz, relaxando e esquecendo tudo o que acontece ao seu redor. A única coisa que importa é o prazer de desfrutar o momento. » Uma vez terminado o ato sexual, o Tao recomenda que o casal não se separe já que esse é um momento de extrema sensibilidade. É o momento de trocar as experiências positivas. Uma vez preparado o ambiente, chega o momento de colocar em prática as técnicas do sexo Tao: » Carícias para ele: Peça que ele tire a roupa e fique confortável. Comece acariciando o peito, o interior das coxas, os dedos, o lóbulo das orelhas, os braços...deixando o pênis para o final. » Carícias para você: Agora é ele quem deve encontrar seus pontos mais eróticos e sensíveis, que não não sempre os que ele imagina. Diga que comece pelas mãos, lábios e os pés. Que ele siga pelas suas costas, a cabeça, as coxas, as orelhas e o pescoço. Para no final chegar aos seios e ao clitóris. » Respirações sensuais: Para suavizar um pouco o efeito das carícias, respire relaxadamente, inspirando e expirando, dilatando ao máximo e com lentidão o diafragma. Repeta a mesma respiração, mas dessa vez usando o ventre. Respirando sempre pelo nariz. » Retardar o prazer: Embora os seios e o clitóris sejam seus pontos mais erógenos, peça que eles não sejam estimulados imediatamente. Diga que acarecie antes o pescoço, as coxas, as mãos. Peça que te beije e te chupe antes de ir para essas zonas. » Retardar a ejaculação. Quando ele está próximo da ejaculação, segure seu pênis durante 3 ou 4 segundos e espere outros 10 ou 15 antes de voltar a introduzi-lo dentro de você. Um Beijo!! Cristiane Harttman Fonte: www.cristianeharttman.com.br |
| SEXO CURITIBA MASSAGEM E EXERCICIO DA SEXUALIDADE | MASSAGEM E EXERCICIO DA SEXUALIDADE
MASSAGENS Massagem e Exercício da Sexualidade A massagem entre parceiros pode ser um ato bastante satisfatório, que relaxa, excita, transmite afeto e desejo; além de preparar os corpos para outras vivências sexuais. Durante a massagem, estabelece-se um pacto de intimidade entre os parceiros, no qual cada um se concentra em dar e receber prazer de forma alternada, prolongando as carícias e conhecendo melhor as zonas mais erotizadas do corpo do outro. Durante a massagem, aquele que a recebe pode sentir grande sensação de alívio, de relaxamento, de descoberta de seus pontos eróticos mais sensíveis, instruindo-se o parceiro sobre o que gosta e o que não lhe causa conforto. Há pessoas que atingem a plena consciência da própria reação corporal quando fazem esse exercício pela primeira vez. Já o parceiro que faz a massagem, excita-se ao ver e tocar o corpo do outro, percebendo as nuanças da pele, as diferentes temperaturas, o tônus muscular, a orientação dos pêlos, a ereção dos poros, a secreção de suor e a exalação de odores. A prática da massagem como carícia preliminar é um importante complemento, nos casos de disfunção sexual em mulheres – como o vaginismo, a anorgasmia e a dispareunia –, e nos casos de disfunção erétil em homens, pois auxilia no prolongamento da fase de excitação e desejo ou no relaxamento do parceiro que tiver grande tensão para o ato sexual. Como Fazer A massagem é um importante momento de intimidade que requer tempo e tranqüilidade para a plena dedicação mútua. Quando os parceiros se preparam para essa vivência, é indicado que procurem um local confortável e acolhedor, com temperatura amena e em um momento em que não existam interferências externas (como ruídos, presença de outras pessoas e possíveis interrupções). Contribui bastante uma música suave de fundo, pouca iluminação, decoração com velas perfumadas e flores. O emprego de óleos perfumados (essências) para massagem ajuda no deslizamento mais suave das mãos pelo corpo do parceiro, além de impregnar um odor delicado no ambiente. O óleo deve ser gotejado nas mãos daquele que fará a massagem e não diretamente no corpo do parceiro. Os parceiros devem procurar as posições que lhes sejam mais cômodas e podem usar um roupão ou toalha e se desnudarem durante a massagem, ou já começarem desnudos. Aquele que for iniciar a massagem deve estar com as mãos quentes para assegurar um toque mais agradável. Ambos se alternam nas atividades de dar e receber a massagem. Quando um parceiro percebe que o outro está sentindo prazer em um determinado toque e parte do corpo, deve procurar manter-se mais nesse ponto, enquanto quem recebe o toque aprecia cada minuto da carícia. É indicado iniciar a massagem com toques exploratórios e suaves por todo o corpo, evitando tatear os órgãos genitais e seios em primeiro lugar. Geralmente resulta mais prazeroso a homens e mulheres que o toque nos órgãos genitais aconteça quando outras zonas do corpo foram acariciadas, pois a excitação desencadeada propicia sensações mais agradáveis quando áreas erógenas forem manipuladas. Técnicas Cada casal encontra a forma mais adequada para se dedicar à massagem. Como orientação básica, indica-se o uso das mãos e dos dedos que devem pressionar de modo ritmado o corpo do parceiro. O mais importante é manter um ritmo firme e lento, com suficiente pressão, e movimentos simétricos, assegurando que as mãos deslizem com suavidade sobre a pele. A seguir são apresentadas as técnicas freqüentemente utilizadas: • Deslizamento - recomenda-se iniciar a massagem por esta técnica. Com as mãos espalmadas e besuntadas de óleo essencial, percorre-se todo o corpo do parceiro em movimentos longos e suaves. • Amassadura - recomendada para as regiões com grandes músculos ou com maior concentração de gordura, como os quadris, bíceps, abdômen e coxas. Segura-se suavemente a pele entre o polegar e os demais dedos das mãos, soltando em seguida e passando a outro local próximo. Efeitos diferentes são conseguidos de acordo com a pressão exercida, a velocidade dos movimentos e a quantidade de pele abrangida pelos dedos. • Fricção - recomendada para os ombros, tórax, mãos e pés, esta técnica consiste em flexionar levemente os dedos (ou só os polegares) que pressionam levemente a pele do parceiro, em movimentos circulares e rápidos. • Percussão - pode ser aplicada em todas as partes do corpo, exceto nas costas próximo aos rins e na coluna vertebral. Consiste em movimento feito por golpes bem suaves, com as mãos relaxadas, em alternância contínua. Após aplicar essa técnica, recomenda-se a técnica de deslizamento, para relaxar a área golpeada. É importante observar que nas costas, a coluna vertebral não deve ser golpeada ou pressionada com os polegares, pois há risco de lesão. Nesse caso, a massagem por pressão ou golpeamento se restringe às laterais da coluna, mas o deslizamento suave pode ser realizado. Sempre tocar o rosto do parceiro com suavidade, percorrendo o pescoço, as orelhas, as sobrancelhas, a testa e as linhas da boca, das mandíbulas e do crescimento do cabelo. Nos seios da mulher, desliza-se suavemente as mãos para cima e para baixo ou em movimentos circulares. Quando a massagem aproximar-se dos órgãos genitais, estimular com suavidade o seu entorno antes de tocar delicada e ritmicamente o pênis e a vulva. A massagem sensual não está limitada ao toque digital. Nela são utilizados outros recursos que provocam prazer e demonstração de afeto. Assim, durante a massagem como exercício da sexualidade, há outros estímulos como beijos, lambidas, sopros, sucção e o roçar de cabelos, peito, pênis, seios e vulva entre os corpos. São expressões espontâneas dessa vivência de intimidade. Beijos! Fonte: www.cristianeharttman.com.br |
| SEXO CURITIBA O SEXO SAGRADO | O SEXO SAGRADO
Tantra, o sexo sagrado Intrinsecamente associado à fertilidade e ao prazer, o sexo pode ser uma alavanca para a evolução interior. Basta saber domar este poderoso instinto de vida para conseguir canalizar esta energia para você Por Débora Lerrer Historicamente, sexo e espiritualidade foram parceiros de cama complicados - enquanto algumas religiões da antiguidade incluíam a sexualidade em seus ritos, outras procuravam controlá-la, tanto pela supressão ou por severas limitações de sua expressão. A maioria das religiões dominantes no mundo hoje prega a sublimação das necessidades sexuais ou sua canalização para formas socialmente aceitáveis, como o casamento. Na contra mão dessa tendência de limitar a alma à igreja e a carne à cama, a sexualidade sagrada é uma forma de espiritualidade que vê sexo como um meio de experimentar a comunhão com o divino. O sexo sagrado aproveita o poder da sexualidade com o objetivo de acelerar a transformação pessoal e intensificar o crescimento espiritual. Várias tradições antigas incluíram a sexualidade em ritos religiosos. Por volta de 3.000 a.C., os Sumérios encenavam ritualmente o Casamento Sagrado - a união entre uma sacerdotisa de sua deusa Inanna e um sacerdote-príncipe, como um meio de obter favores da deusa para suas cidades. Na Grécia, esse tipo de sexo ritual teve continuidade e era chamado de hiero gamos, que consiste na tradicional reconstituição do casamento da deusa do amor e da fertilidade com seu amante, o jovem e viril deus da vegetação. Várias fontes antigas sugerem que este tipo de prática também deveria fazer parte dos Mistérios de Eleusis, dedicado à deusa Deméter. Há evidências de que este rito também fosse praticado pelos Egípcios no culto da Ísis e ele tenha permanecido até a era Romana. Prostituição Sagrada - Na Antiguidade, em várias civilizações do Oriente Médio também era comum a prática da prostituição sagrada, pela qual os homens visitavam templos, onde tinham relações sexuais com o objetivo de comungar com uma deusa particular. Por esta concepção a prostituta sagrada encarnava a deusa, tornando-se responsável pela felicidade sexual, "a veia através da qual os rudes instintos animais são transformados em amor e na arte de fazer amor", explica Nancy Qualls-Corbett, autora do livro "A prostituta sagrada", da Editora Paulus. Nesse período em que existia a prostituição sagrada, as culturas constituíram-se sobre um sistema matriarcal que, muito mais do que mulheres em cargos de autoridade, significava um foco em valores culturais diferentes. "Onde o patriarcado estabelece lei, o matriarcado estabelece costume; onde o patriarcado estabelece o poder militar, o matriarcado estabelece autoridade religiosa; onde o patriarcado encoraja a areteia (valor, força e perícia) do guerreiro individual, o matriarcado encoraja a coesão do coletivo, algo que tem a ver com a tradição". (William Thompson, The Time Falling Bodies Take to Light) Em outras palavras, o que diferencia matriarcado de patriarcado não é o fato de que o poder esta na mão da mulher ou do homem, e sim uma diferente atitude. De acordo com Nancy Qualls-Corbet, em matriarcados antigos a natureza e a fertilidade consistiam no âmago da existência. Suas divindades comandavam o destino, proporcionando ou negando abundância à terra. Desejo e resposta sexual, vivenciados como poder regenerativo, eram reconhecidos como dádiva ou bênção do divino. A natureza sexual do homem e da mulher era inseparável de sua atitude religiosa. Em seus louvores de agradecimento, ou em suas súplicas, eles ofereciam o ato sexual à deusa, reverenciada pelo amor e pela paixão. Tratava-se de ato honroso e respeitoso, que agradava tanto ao divino quanto ao mortal. A prática da prostituição sagrada surgiu dentro desse sistema religioso matriarcal e, por conseguinte, não fez separação entre sexualidade e espiritualidade. Um Beijo!! Cristiane Harttman Fonte: www.cristianeharttman.com.br |
| SEXO CURITIBA PERDA DA LIBIDO. O QUE FAZER PARA AUMENTAR O SEU DESEJO SEXUAL. | PERDA DA LIBIDO. O QUE FAZER PARA AUMENTAR O SEU DESEJO SEXUAL.
Beijo!! Cristiane Harttman Fonte: www.cristianeharttman.com.br |
| SEXO CURITIBA SEXO TANTRICO | ESPIRITUALIDADE E HIPER-ORGASMOS...
Sexo tântrico Espiritualidade e hiper-orgasmos... Continuação No tantra, o sexo é a manifestação mais natural da relação entre homem e mulher. É um ritual que deverá ser realizado com muita calma e carinho, sem agressividade. Como tal, está isento de medos e inibições. No sexo tântrico, o ponto mais alto do prazer não é o orgasmo, mas sim o hiper-orgasmo. Para alcançar este estado de êxtase e de exacerbação da líbido, é necessário conhecer algumas técnicas de respiração, de contracção e dilatação dos músculos pélvicos. Uma forma fácil (mas que requer muita força de vontade) de reter o clímax consiste em fazer uma breve paragem no momento anterior ao orgasmo e depois recomeçar, sincronizando a respiração com a do parceiro. O processo pode repetir-se durante horas. Segundo o Mestre de Rose - presidente da União Internacional de Ioga e fundador da Universidade Internacional de Ioga em Portugal -, as técnicas mais simples para controlar a ejaculação consistem na «contracção dos esfíncteres do ânus e da uretra e a retenção da respiração». O hiper orgasmo diferencia-se do orgasmo porque não é um espasmo fugaz de prazer, mas a maximização do prazer sexual. É um estado de hiperestesia erógena (muita sensibilidade) que se poderá prolongar por mais de três horas. «O organismo mantém uma disposição constante para o acto sexual», afirma Mestre de Rose. No sexo tântrico todos os sentidos são importantes. Ter em atenção o contacto da pele, os odores e sabores do corpo e todos os sons emitidos pelo parceiro intensificam as emoções, produzindo a possibilidade do prazer máximo. A relação sexual reduz stress, depressão e outras doenças graças à libertação de endorfinas (substâncias produzidas pelo próprio organismo, idênticas à morfina). O Mestre garante: «O sexo tântrico é, acima de tudo, arte e poesia». «Orgasmo adiado é energia armazenada» Fundador da primeira universidade de Ioga no Brasil, na década de 70, Mestre De Rose começou a dar aulas de Ioga aos 16 anos. Já publicou 12 livros sobre o tema e escreveu um intitulado "Hiper Orgasmo, uma via tântrica". Também ele é praticante de sexo tântrico e garante que uma relação que dure menos de três horas é "medíocre". Segundo De Rose, o sexo tântrico não tem qualquer relação com o Kama Sutra. As posições praticadas são comuns e não é necessário fazer acrobacias mirabolantes. Como em qualquer relação sexual recomenda-se o uso de preservativo. Respeitadas as restrições de tabaco, drogas, bebidas alcoólicas e carne, tudo é permitido. É uma prática que exige muita concentração e disponibilidade. Outra explicação dada por De Rose prende-se com orgasmo masculino e ejaculação. Por regra, estes fenómenos são associados, mas na verdade são distintos. Quando o homem retém o orgasmo, até pode ocorrer ejaculação, mas isso não constitui perda de energia e ele é capaz de manter a erecção por muitas e longas horas. Como o sexo tântrico é uma forma espontânea de fazer amor, não é necessário preparar-se com dias de antecedência. Mas tem que mudar os seus hábitos, como já foi referido. O tantra branco, aquele de que falamos neste texto é o mais antigo e natural. Mas existe outra escola que é a do tantra negro, mais medieval, místico e com regras e princípios distintos do tantra branco. Para terminar, um raciocínio de Mestre de Rose: «O sexo estimula o hemisfério direito do cérebro e com isso gera um comportamento criativo, agressivo e questionador. A castração da sexualidade facilita aos soberanos manipular a população. Por isso, todas as propostas de massa, tais como política e religião, pregam a castração. Um touro você não consegue obrigar a que puxe o carro de bois. Mas um boi, castrado, esse se submete.» Já tinha reflectido sobre isto? Últimos comentáriosLeia todos » abrir todos os comentários fechar todos os comentários Aguentar, aguentar... e depois? Manuel[ 2006-01-03 15:26 ] O tantra é de facto um modo diferente de vida e de amar que nos muda por completo. Aliás, nem sei muito bem se nos muda, ou somos nós que já estamos mudados quando despertamos para a sua filosofia. Contudo, para o homem o Tantra levanta um «pequeno» problema: é que reter a ejaculação por algum tempo ainda se consegue, mas depois começa-se a sentir uma sensação de desconforto como se tivesse o «saco cheio» e qualquer toque, por mais leve que seja, nos põe às portas da ejaculação. E se não ejacular, é certo e sabido que nos dias a seguir a tesão é enorme e quando voltar a fazer amor já não vai aguentar tanto. Parece-me haver exercícios que «comprimem» a próstata e ajudam a esvaziá-la (exercícios Kegel), mas tanto quanto tenho experimentado tais exercícios não resolvem o problema e fico com a ideia que deve haver por aí qualquer coisa mais secreta. Mas o quê? Alguém poderá dar uma ajudinha? m.feliz@clix.pt Tantra Hugo[ 2005-11-18 11:37 ] Olá Gostaria de esclarecer algumas duvidas em relação ao tantra para isso devem de ir ao site www.uni-yoga.org.br que é o site da Universidade de Yôga, pois está lá muita literatura é só clicar e sacar livros e cd´s é tudo de borla. Também podem comprar o livro Tantra, o Culto da Feminilidade: Outra Visão da Vida e do Sexo do autor ANDRE VAN LYSEBETH. (este autor é bastante sério)há que ter atenção que o tantra não é só sexo, o tantra é uma filosofia comportamental do Yôga espero que tenha ajudado a esclarecer e boas leituras. resposta ao joão sofia[ 2005-11-15 18:43 ] Para sessóes de Massagem Tantra agende seu horario com Cristiane Harttman Fonte: www.cristianeharttman.com.br |
| SEXO CURITIBA TANTRA AUMENTA PRAZER SEXUAL FEMININO | TANTRA AUMENTA PRAZER SEXUAL FEMININO
Tantra aumenta prazer sexual feminino Há décadas, as mulheres não são mais espectadoras de sua sexualidade. Estão em busca do sexo prazeroso e mais informadas sobre as possibilidades de conhecer mais seu corpo, seus sentidos, seus desejos e o tão desejado clímax. Ainda assim, no Brasil, 30% da população feminina queixa-se da falta de orgasmo, de acordo com estudo do Projeto Sexualidade do Hospital das Clínicas de São Paulo e 34,6% reclama da falta de desejo. Para mudar essa realidade, o terapeuta Munir Zabani fez do Tantra um grande aliado para as mulheres que sonham com a satisfação (que o sexo pode proporcionar) ou (total na cama). Ele garante que as práticas tântricas podem libertar a mulher dos condicionamentos que conspiram contra o sexo, despertando nela uma parceira mais sensual, mais resolvida e mais disposta a se entregar. Em outras palavras, uma mulher capaz de atingir, em pouco tempo, o mesmo nível de excitação masculina e de expandir o seu orgasmo. Muito diferente dos tratamentos convencionais, essa terapia do prazer não se prende a aspectos específicos, mas sim da mulher como um todo. “Eu não fico perguntando como eram os pais, como era a infância, ou como a pessoa se comportava em certas situações”. Claro que isso pode aparecer e é tratado como parte do contexto”, explica Munir. O que a sessão de Tantra faz de mais importante é ativar a energia sexual que é a energia da própria vida, criando um espaço sagrado com total privacidade para que a mulher possa se entregar à uma profunda experiência dela mesma, o que pressupõe naturalidade à exposição física durante a massagem Tântrica e os exercícios que estimulam os sentidos e alinham a respiração. “Com a expansão da consciência propiciada pelas técnicas tântricas, a pessoa volta pra casa com uma auto-estima aumentada, integrada com seu corpo, pronta para experimentar novas sensações, ir além dos limites aprendidos, tirar suas próprias conclusões e desatar os seus nós”, completa o terapeuta. De acordo com ele, esse autoconhecimento é que faz do sexo uma atividade gostosa, tão natural como jogar bola, andar, correr. Não são poucas as mulheres que responderam favoravelmente aos métodos que o terapeuta foi buscar na antiga sabedoria tântrica na índia. "Sinto-me como se tivesse nascido novamente”, revela a professora de yoga, Andreia*. Assim como ela, muitas outras pessoas confirmam o valor da terapia tântrica para melhorar o desempenho sexual. Para a educadora física, Beatriz*, o trabalho ajudou a se autoconhecer. “Os padrões negativos que a sociedade e a família me ensinaram quando criança foram eliminados. Minha auto-estima e confiança aumentaram e todas as minhas dúvidas sobre relacionamentos foram respondidas. Aprendi que o mais importante é ser amorosa e não ficar alimentando os meus medos”, avalia. Outro depoimento: "Percebi o quanto eu consegui sair da repressão sexual. Sinto-me agora mais mulher e que posso compartilhar uma vida sexual mais luminosa com um parceiro." " Consegui me libertar de vários traumas, e tenho certeza que o meu desempenho sexual vai ser muito melhor." Ao contrário do que muita gente pensa, o Tantra não está limitado somente às práticas sexuais, mas a todos os aspectos da vida. De qualquer forma, pode ser um excelente caminho para a mulher que pretende ser mais amorosa e feliz. Um Abraço! Cristiane Harttman Fonte: www.cristianeharttman.com.br |
| SEXO E A ARTE DA SEXUALIDADE SAGRADA | A ARTE DA SEXUALIDADE SAGRADA
A ARTE DA SEXUALIDADE SAGRADA O Tantra é uma filosofia que teve origem na Índia há mais de 6.000 anos e cultiva a sexualidade como forma de desenvolvimento espiritual. Os praticantes do Tantra são conhecidos como os melhores amantes de todos os tempos, pois guardam segredos maravilhosos de como transformar uma noite de amor numa experiência mágica e transcendental.O Tantra é uma filosofia comportamental, não é uma religião. Praticado por pessoas das mais diversas linhas religiosas do mundo inteiro. A sua prática aprimora o desenvolvimento pessoal em especial o de casais, e utiliza a energia amorosa para aumento da consciência e da qualidade de vida.Na filosofia tantrica o ato sexual é considerado um ritual sagrado. Onde a mulher "encarna" a amada, a mulher absoluta, a mãe cósmica".Como "deuses" o casal inicia o ato de amor , como Shiva e Shakti (Deuses Indianos). A mulher reverencia o seu homem meditando sobre sua divindade e o homem reverencia a mulher como Shakti "Deusa do amor", então eles começam uma meditação dinâmica, onde se concentram apenas no momento, completamente presentes e esquecem tudo mais; contemplam um ao outro, extasiando-se com toda beleza e perfeição do ser amado, entrando num universo mágico, onde só existe o prazer, o amor e a alegria. OS ENSINAMENTOS DO TANTRA ENVOLVEM Rituais para fazer amor , onde os amantes desenvolvem os cinco sentidos, obtendo uma experiência sensorial e esperitual jamais alcançada numa relação normal; aumentando o afeto e ampliando o amor entre o casal; prolongando imensamente o prazer sexual, intensificando o orgasmo, consequentemente aumentando a cumplicidade e o afeto a um nível inimaginável. " Os amantes que aprenderam a se dar ao êxtasis sexual mútuo e completo terão uma experiência divina."Daniel P. Reid. The Tao of Health, Sex and LongevityPRINCÍPIOS DO SEXO TÂNTRICOTrate o seu homem como se ele fosse o único do mundo. O mais poderoso, o mais viril, o mais amado, e o homem, trata a mulher como se fosse uma deusa única, a mais bela e amada, merecedora de todo seu amor e carinho a quem ele vai dar o seu presente maior, dedicando-lhe toda a intesidade do seu amor.Os ensinamentos do sexo tântrico, a arte de seduzir provocando ao outro, a alegria e a paixão, que são premissas de uma vida de maior prazer, encanto e criatividade.Despertar no outro a vontade de quem sabe: Fazer um poema, dar um beijo apaixonado, e fazer amor novamente de uma maneira deliciosa e ardente são princípios do sexo tântrico. SEXO TANTRICO Tantra sendo um ensinamento milenar, utilizado para fins de transcendência espiritual, utiliza-se de técnicas muito antigas do povo indiano e de várias regiões do Oriente, que tem características que podem ser consideradas extremamentes exóticas para serem usadas no mundo Ocidental. O Tantra atualiza as técnicas, facilita os ensinamentos para os dias de hoje, e amplia para ser mais compatível com as nossas atividades espirituais e materiais, tornando-se assim: uma filosofia prática e criativa, mágica e transcendente. Portanto, uma filosofia que instrumentaliza as mulheres e os homens para uma vida mais consciente, mais saudável e mais rica em todas as esferas da vida.A filosofia tantrica pode ser usada na sua vida pratica para a expansão mental, pois através da visualização intensa produzida pela energia sexual obtida pelo ritual tântrico o casal poderá atingir estados alterados de consciência, facilitando a materialização de seus desejos espirituais, profissionais e amorosos. Um Abraco!! Cristiane Harttman Fonte: www.cristianeharttman.com.br |
| Sexo Tantrico Caricias | Nada de ejaculação precoce nem pressa: o sexo tântrico busca o prazer máximo e duradouro com os cinco sentidos. Se você quer experimentar o chamado hiperorgasmo, tome nota na dica abaixo e nas dicas no quadro ao lado! Fonte: www.cristianeharttman.com.br |
| SEXO, SAIA DA ROTINA! | NA TRILHA DA MASSAGEM TÂNTRICA
A Massagem Tântrica é a linguagem do amor por meio do toque e da respiração. É o contato corporal que cria intimidade através do tato, pressão, movimento e carícias, as ferramentas que pode levar o casal a descoberta das trilhas dos caminhos da sensualidade e sensibilidade. O Tântra desperta os sentimentos guardados e dissolve aqueles que estão reprimidos, ensina os passos para descoberta das sensações prazerosas que ainda não foram experimentadas ou estão esquecidas em algum lugar no corpo físico, no emocional, no psíquico e no espiritual. Na Massagem Tântrica, as mãos são as ferramentas para um encontro com amor e o acasalamento. É uma ótima oportunidade de experimentar a reconquista ou a conscientização da necessidade de aproximação e de resgate daquilo que foi deixado cair na rotina. Dar e receber é um fluxo constante de energia. Além disso, pode ser um delicioso prelúdio para alcançar uma excitação antes desconhecida. O corpo da pessoa amada é um mundo a ser explorado, de tão belo é sagrado. Dicas da Massagem Tântrica para quem não tem experiência: Não se preocupe se os passos estão corretos, você não conhece a técnica, neste caso a sua intuição é quem lhe guiará. Ofereça ao seu amor uma noite especial, a surpresa será sua e dele. Prepare um lugar confortável, sensual e tranqüilo. A iluminação deve ser fraca, se você gostar, ascender velas, queime incensos, perfume os lençóis. Os óleos devem ser de rosa, sândalos, jasmim ou menta, eles são afrodisíacos e ativam os sentidos. (não use cremes corporais) Antes é preciso um banho quente para suavizar a pele e relaxar as tensões, livrando seu amado de todas as preocupações. Suas mãos devem estar aquecidas e macias, então faça antes uma massagem com o óleo que escolheu. Combine com seu amor que se ele gostar então depois será sua vez de receber a massagem. Pelo menos uma hora, explorar o corpo do outro. Não permita que seu amor durma. Lembre-se que este terreno é tão acessível quanto inesgotável. Depois disso, conversem sobre as sensações descobertas e desejos despertados. Para começar coloque óleo em suas mãos e converse com ele sobre o que você deseja fazer, mas também o que ele gostaria de receber. Olhe-o sempre nos olhos, peça que ele olhe seu corpo, mas não se deixe tocar. Peça que ele vire de bruços, procure uma forma confortável para massageá-lo nos pés, depois vá subindo pelas perna até o bumbum. (muitas mulheres e homens não gostam de ser massageados aí, isto inibi seus desejo.) Mas é importante saber que o corpo inteiro deve ser massageado em círculos. Perceba se ele sente arrepios, ondas de vibrações. Mesmo assim não permita os toques sexuais. Agora deixe de falar o importante é apenas a linguagem do corpo. Se ele dormir não tem problema, siga em frente. Quando ele acordar está novo em folha. Lentamente comece a tocá-lo nos braços, peito e se detenha aí. Explore esta região. O tempo é importante. Mude de posição, peça a seu amor que vire de barriga para cima. Recomece a massagem. Vá para traz e segure a cabeça de seu amor seu colo, e acaricie seu rosto de forma rítmica, fazendo círculos nas bochechas ou ao redor do queixo, aliviando as marcas de preocupação. Mude de posição, recomece pelas mãos, suba pelos braços, peito e vá para o umbigo de seu amor pode acrescentar confiança. Esta é uma área vulnerável que deve ser tratada com delicadeza. Faça movimentos circulares para relaxar tensões emocionais e físicas que reprimem o fluxo de energia sexual e vital. Neste ponto da massagem, o desejo é tocar a região genital. Ainda não é o momento. Toque apenas em volta das virilhas e coxas. Deixe ele perceber que você está cheia de desejos, mas desvie a atenção, não permita ser uma presa fácil, não vá com muita sede. Brinque. Instigue. Prolongue o contato. Quando tiver terminado. Peça a seu amor que se sente (se for seu marido) sente em seu colo. Se você é o homem que massageia sua amada (peça que sente-se em seu colo. O sentar é sobre o sexo, com as pernas cruzadas e os braços enlaçados no pescoço. Olhem-se nos olhos demoradamente e beijem-se suavemente. Não tenha pressa para o ato sexual. Deixe acontecer com suavidade. Assim vocês experimentaram o êxtase. Façam amor diferente do que tem feito nos últimos encontros. Um Abraco!! Fonte: www.cristianeharttman.com.br |
| Um cliente gostaria de me fazer uma massagem, aceitei ou não? | Um cliente gostaria de me fazer uma massagem, adorei a idéia. Assim que voltei para o quarto completamente nua e ele pediu para eu me deitar de bruços sobre o colchenete. Fechei meus olhos enquanto escutava a música suave e sentia o aroma gostoso que estava no ar. Ele colocou um pouco de óleo de massagem e em seguida senti suas mãos deslizando suavemente sobre meu corpo... Ele começou massageando minhas costas com movimentos suaves, meus braços, minhas mãos, mais tarde suas mãos foram descendo tranqüilamente para massagear meu bumbum e minhas pernas. Estava nas nuvens, é muito bom receber uma massagem, fiquei completamente relaxada. Ao terminar, ele saio do quarto e Enrique le seguiu perguntando se a massagem havia terminado e ele respondeu que isso dependeria de nós, já que nesse caso eu deveria me virar revelando toda minha intimidade e por suposto a massagem seria mais erótica que relaxante.
Enrique disse que por ele não haveria problemas e que poderia seguir adiante, assim que me virei mostrando meu corpo ao nosso novo amigo. Ele começou a massagear meu pescoço, meus ombros, meus braços, minhas mãos, meus seios e meu ventre. Depois foi descendo por minhas pernas e as massageou dirante um bom momento. Enrique também quis me massagear e começou a lhe imitar nos mínimos detalhes até rozar um pouco minha bucetinha, massagear minhas pernas e chegar aos meus pés... Humm, nesse momento tinha 4 mãos massageando meu corpo ! Eles massagearam com delicadez meus pés e um momento dado senti o toque suave de seus lábios em meus dedos... Sentí uma boa energia e muito prazer durante quase 2 horas de massagem! Fonte: Blog http://loirarostolindissimo.spaces.live.com |
